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博林杰带，又称布林线，该技术是由约翰·博林杰始创的。其包络带由三条线组成，如图所示。
由图可知，整个布林带分为上中下三条线，也是我们经常所说的上中下三轨道。其作用和RSI类似，判断市场是否处于一个超买或者超卖的状态。其中，中轨为一条20日的移动平均线，将该线上下偏移一定的百分比，即可得到上下轨。一般而言，我们所采用的移动百分比为3%（盘满盯盘时设置的参数也默认这个数值），整个布林带随着汇价的波动而波动，其理论和移动平均线一样，而在布林带范围内的区域，包含了整个市场的95%的资料，因此布林带的上下轨可以分别作为压力位和支撑位使用。当汇价突破下轨时，市场就处于一个超卖的状态，这个时候空头过量抛售空单造成的结果，这个时候空头需要引起警觉；同样的，当汇价突破布林带上轨时，此时的市场处于超买的状态，是由于过量的多单导致的，这个时候多头需要注意了。
和之前的RSI一样，该技术指标只是一个参考的作用，不要把它拿来当做买卖依据，新手往往凭借布林带和RSI展现出来的超买和超卖状态，分别进行空单和多单的入场，损失惨重之后影响心态。还是着重强调，结合形态分析来，如果形态下方出现空头的形态，比如头肩底、W底、三重底和上升三角形等形态，而且此时市场又出现了超卖的状态，这个时候空头需要及时平仓，多头可以择机入场，反之也一样。
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